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ミルクレシピ
カリフラワーと帆立貝のスープ
材料(4人分)
カリフラワー…250g
帆立貝缶詰…210g
ほうれん草…60g
玉ねぎ…1/4個
塩・コショウ…少量
A 固形チキンブイヨン…1個
水…1と1/2カップ
牛乳…2カップ
バター…30g
つくりかた
カリフラワーは粗みじん切り。玉ねぎはみじん切りにする。
ほうれん草はサッとゆでて水切りし、小口切りにして固く絞っておく。
帆立貝は身を粗くほぐす。缶汁もとっておく。
フライパンにバターを熱し、1をしんなりするまで炒める。
4にAと3を缶汁ごと入れて弱火で5〜6分煮る。
5に牛乳と2を加えて煮立て、塩・コショウで味を整える。
バターで材料を炒めるときは、火は弱めにね。
スープはよく混ぜながら炒めると、白くきれいな色になるよ。
フルーツタルト
白いんげん豆のミルク煮
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