MILK JAPAN（ミルクジャパン）

ダメだとわかっていても、どうしてもイライラして、態度が悪くなってしまいます。怒ると幸せが逃げてしまいそうです。どうすれば毎日心おだやかに過ごせますか。…

ミルクゴッドさまもゆず湯に入ったりしましたか？…

社会人になり、親元を遠く離れて暮らしています。
生活には満足しており、この生き方を選んだことに後悔はないのですが、家族の昔の写真をみて、一緒にいた日々とも離れてしまった感覚になり、あとどれだけ家族に会えるのか、親がいなくなったらどうしようと考えて涙が止まらなくなったり、仕事中にふと泣きそうになったりして、少し困っています。この気持ちをどうやり過ごせばいいのでしょうか。…

ミルクゴッドさま、きいてください。最近、子どもがババロアとロールケーキで作るヴィクトリアトルテを作りたいと申しています。子どもと一緒に作れるような、安全で簡易的レシピがあればいいのですが……

最近おふとんから離れられなくなってきました。目覚ましがなると鬼の形相で立ち上がり、一歩踏み出すのですが、またおふとんに戻ってしまいます。どうしたら、スムーズに今日の作業に入れるでしょうか……

もうすぐクリスマスが来ます。毎年ケーキは注文していましたが、うちの子どもはほとんど食べず、上のフルーツしか食べません。もったいないので注文をやめようかとも思うのですが、ケーキのビジュアルは好きらしくて、無いのもさみしい。どうしたらいいと思いますか？　(子どもは生クリームとスポンジが苦手で、好きなのはお饅頭です。でも子どもながらにお饅頭が好きと言うのは恥ずかしいらしく隠しています。)…

大学生です。春からずっとオンライン授業で、外出しなくなりました。そのせいで、４月から６kgほど太ってしまったようなのです…。どうにかしないとと思いつつも時間だけが過ぎ、こんな自分にも嫌気がさしてきました。ミルクゴッドさま、痩身の努力を前向きに継続できるような力強きお言葉を、どうかお授けください…！…

私は社員なのですが、最近、パートさん同士のケンカが多く、うまく収めることができません。ミルクゴット様、お助けください……

私は１人でいるのが好きなのですが、１人でカフェに入ったりすると、周囲の目線が気になってしまいます。もっと１人の時間を楽しむにはどうしたら良いでしょうか！…

私は最近ヨガにはまっているのですが、どうしてもできないポーズがあります。できるようになるコツがあれば教えてください！…

最近、友達とした約束を反故にされてしまうことが多くて悲しいです……。どうすれば良いでしょうか。…

SＮSの友人を想いすぎてしまいます。どうしたら良いでしょうか？…

牛乳が大好きでたくさん飲んでいますが、旦那さんは週に４本飲んでいます。
バランスがちょっと心配です…！…

転職を機に上京して、もうすぐ2年。
上京することを理由に彼氏と別れてから、環境が変わって出会いもなく恋愛からどんどん遠ざかって、彼氏が欲しい気持ちが、なくなってきました……
でも恋愛したいし、結婚もしたい。
どうしたら恋愛モードに火がつくでしょうか。…

四十路という年齢のせいか、最近、何をするにも疲れてしまいます。育児も仕事も趣味も、アクティブに取り組みたいのにすぐ疲れてしまうんです。体力なのか、気力なのか、どちらも足りないのか…どうかよきアドバイスを！…

取り返しのつかない失敗ばかりしてしまい、人が離れていき、もうどうやってもダメだと思い、毎日つらいです。立て直したい。応援してください。…

大人になるのが怖いです。最近進路について考えることが多く、将来を考えると不安で涙が出てきて、よく眠れません。ずっと子どものままでいたいけど、時間はどんどん進んじゃうから、それが残酷で苦しいです。どうすればもっと前向きに考えられるのでしょうか…？…

信じていた人に搾取され、利用されて、裏切られてしまいました…。
「よろこんでくれたらいいな」という気持ちを踏みにじられて、忘れようと思うのに、時折、大きな虚無感に襲われてしまいます。立ち直るにはどうすればいいのでしょうか？…

大好きな方たちのお手伝いができるかもしれないチャンスがおりてきました。しかし今の自分に何ができるのか、何もない自分に力になれることがあるのか不安です。ミルクゴッドさま、どうしたら良いでしょうか。…

このご時世のせいか、新しい仕事が全く決まりません。ことごとく断られてしまってます。どうしたらいいのでしょうか…。自信をなくしてしまってます。…

１０月に結婚式を控えています。しかし、この状況で挙げてもいいのか、
延期するべきなのか、毎日迷って悩んでいます。悩みすぎて悟りを開けそうです。この終わりのない悩みをどうしたら良いのでしょうか。
ミルクゴッドさま、私に救いのお言葉を！！…

20代になって初めて失恋を経験してしまいました。
ここ１カ月くらい引きずってしまっていて、夢にまで好きだった相手が出てきてしまい、つらいです。…

自粛に、疲れてきています。
自宅勤務でプライベートとの境目があいまいになり、好きだった旅行の予定も立てられず、実家に帰省もできず..。仕方ないとわかっているのですが、気持ちがずっと曇り状態です。ミルクゴッドさま、明るい気持ちになれる方法、教えてほしいです。…

ずっと応援していた人がいなくなってしまい、立ち直れそうにありません。
ミルクゴッド様、助けてください…

最近、受験勉強が進みません。ミルクゴッドさま、どうしたら集中できますか？…

仕事相手に突然怒りを向けられ、拒絶されました。理由はわかりません。驚いて、相手に会うのが怖いです。どうしたら克服できますか？…

就職活動が意外につらくなく、戸惑っています。私は決して優秀でもないのに、想像したよりスムーズで、あまりにも高望みをしなさすぎているのか？　もしくは気づかぬうちにみんなと違うラクな道を歩んでしまっていて、いずれどん底に落ちるのでは？と心配です。
ミルクゴッドさま、私は自分の選んだ道に自信を持って良いのでしょうか？…

会いたい人に会えない時、この寂しい気持ちをどうしたらよいのでしょうか。…

ペットでトカゲを飼おうか、チビネズミを飼おうか、迷っています。
ミルクゴットさまは、ペットは飼っていますか。…

一人で見知らぬ土地でやっていけるのか不安です。
勉強が好きで留学を決めました。でも家族と２年は会えないと思うと、情けないですがとても寂しくて。「もっと勉強したい」「やっぱりここで就職活動をして働こう」と、最近は勉強の合間にも迷ってしまっています。家族は応援してくれていますが、どちらの気持ちも強すぎて決意できません。
こんな時、どうやって決めたらいいでしょうか。…